El tantra es un tema de conversación habitual por el sexo tántrico.
En meditametantra.es hemos explicado qué es y cómo se practica.
El sexo, más allá del placer, produce beneficios físicos y psicológicos dirigidos a que se generen experiencias más conscientes y a que se crezca personalmente.
El sexo tántrico supone uno de los puntos fuertes de esta corriente y tiene unos beneficios importantes para el ser humano que, a continuación, vamos a explicar:
La práctica del sexo tántrico permite llegar al éxtasis durante una relación sexual, controlar los mecanismos emocionales regulando las hormonas y reduciendo los niveles de estrés.
Además, es bueno para la pareja y para la mujer y el hombre por separado.
El varón se beneficia al lograr el multiorgasmo y ayuda a aquellos que tengan problemas de eyaculación precoz a conseguir el control del mismo, mientras que a la mujer le permite llegar a reducir el tiempo para llegar al primer orgasmo.
A ambos como pareja les permite un gasto productivo de la energía sexual y explorar espacios desconocidos.
Esta práctica tan placentera permite el control de la propia energía en los cinco sentidos:
olfato, vista, gusto, tacto y oído.
La reducción de preocupaciones y complejos, la aceptación de uno mismo y de los demás, el vivir el aquí y el ahora siendo más conscientes del presente.
A los beneficios ya mencionados hay que añadir la mejora en la fluidez de la relación sexual, el aumento del contacto y la conexión entre la pareja.
También, elimina tabúes y miedos para contar lo que se piensa y se siente, reduce la ansiedad y permite controlar la respiración.
Las técnicas del sexo tántrico permiten la retención mayor de la eyaculación y el entrenamiento de los músculos del perineo y que trabajen los músculos del pene y la vagina.
Con meditametantra.es puedes aprender a meditar y conocer los beneficios de esta práctica para el cerebro.
