El tantra es una costumbre centenaria esotérica oriental. Tiene su base en el deseo material con un objetivo espiritual.

Existen 112 técnicas para alcanzar el tantra. Tan solo seis tratan directamente el tantra como un encuentro sexual por lo que, aquellos que piensan que el tantra es sinónimo de sexo, no están en lo cierto. Sin embargo, sí que hay una parte que sí tiene un vínculo sexual empleando su energía para conectar con uno mismo.
Si vamos al significado literal de tantra es el de tela o envoltorio, pero de forma no literal significa escrituras.

En la división de la palabra tan-tra. Existe la creencia de que ‘Tan’ proviene de tanoti, y significa extender y el sufijo –tra tiene un sentido instrumental por lo que es un instrumento para expandir. ‘Tra’ proviene de trayati como una acción que provoca la expansión que libera y expande la mente.

El origen del Vighyan Bhairav tantra está en una compilación de técnicas para avivar la conciencia de Gorakh Nath. Este místico de la India reunió todas las corrientes tántricas para unir las enseñanzas. Nath es conocido por ser la reencarnación de Shiva.Las técnicas del tantra fueron descritas en un diálogo sobre el amor entre Shiva y Shakti.

La creencia de que el tantra es sexo ha provocado el rechazo y la persecución de sus participantes durante siglos. Hasta que el místico Osho acabó con la condena que le perseguía gracias a que rescató las escrituras y las tradujo a un lenguaje actual. La persecución que hubo a los practicantes de tantra provocó que buscaran refugio en China, el Tíbet y el Himalaya.

La historia de los textos tántricos reúne la expansión de la complejidad. Sus inicios se pueden remontar a los primeros escritos médicos. Su origen como sistema data del Siglo V y su expansión fue en la Edad Media. La invasión musulmana hizo que se perdiera mucho, pero se conservaron los textos y la experiencia que ha llegado a nuestros días. Siendo de vital importancia su práctica en países como China, Japón, Mongolia, India, Indonesia o Nepal.

En la doctrina tántrica hay una identidad absoluta entre el ser y el cosmos, entre el alma individual y el universal. Hay una realidad indivisible que se basa en el principio estático o masculino representado por Shiva y el principio dinámico o femenino recreado por la diosa Shakti. Estos principios se unen para generar vida.

El principio masculino contiene los elementos constitutivos del universo y cuando se funde con el femenino se produce la generación de la vida y el cosmos. Nosotros lo percibimos como una dualidad. Los textos tántricos representan los pasos para que el ser humano pueda liberarse de la ilusión de separación que le rodea y le permita alcanzar su fusión con el alma universal. El tantra traza caminos en la trascendencia y en la iluminación.

El tantra es más que una serie de técnicas, es cómo vemos el mundo. Respecto a las diferentes corrientes, en el budismo, el tantra se considera el camino más rápido para llegar a la iluminación mediante textos que son una guía para la vida.

Sin embargo, en otras corrientes como en el hinduismo se resalta que las energías masculinas y femeninas se incorporan al tantra para conseguir el placer absoluto y la elevación. En este sentido aparece el sexo tántrico como modo de relajación y respiración asociado a estas tradiciones esotéricas empleadas en el erotismo.

La sociedad ha llevado esta creencia hacia lo corporal en lugar de lo espiritual bautizándolo como neotantra, es decir, una forma para renovar la vida sexual y nada más.
El tantra busca que con estos ejercicios se encienda la iluminación del pensamiento, que se obtengan beneficios sexuales y una mayor comprensión de uno mismo.

La mejora en la autoestima lleva a la persona a ser más fuerte y a enfrentar la vida para conseguir la superación personal. La vida sexual de una pareja será más placentera y provocará una mayor confianza y comunicación más cercana.