TANTRA
¿Qué es Tantra?
Existen variantes, las más conocidas son: la budista, la hinduista y el neotantra, entre otras.
El tantra en el budismo tiene un objetivo que es alcanzar la iluminación. El tantrismo se conoce como “la vía rápida” o “el vehículo del resultado” hacia esa iluminación.
Para ello, debemos eliminar todo lo que obstruye nuestra mente, deshacernos de las creencias y moralidades preconcebidas para poder desarrollar nuestras mejores cualidades, que nos permitan amarnos a nosotros mismos y a nuestro prójimo, aceptando nuestra naturaleza y concibiendo la verdad infinita y atemporal de nuestro ser.
Esto se consigue gracias a la conexión con tus sentidos, regulando la respiración, percibiendo tu energía y tu corazón, siendo consciente y respetando tus necesidades y límites, gracias a la compasión y sobre todo alcanzando la presencia del ahora.
El tantra en el hinduismo contemporáneo incorpora las técnicas de meditación y rituales a través del acto sexual (taoísmo y yoga) a través de los cuales se integran las energías femeninas y masculinas.
Diferente es el Neotantra, que es una seudofilosofía, desarrollada en Occidente y que desplaza el concepto originario de Tantra como se entiende en India, China y Tibet.
También conocido como masaje tántrico o yoga sexual, va más asociado a las prácticas sexuales y la sexualidad.
El tantra budista, te enseña a salirte de tu mente y sentir todo de una manera más intensa.
Hay que tener muy en cuenta que el tantra no se aprende con la teoría si no a través de la experiencia.
Las vivencias tántricas movilizan la energía corporal para reequilibrar energéticamente, restableciendo la salud física, emocional y mental.
¿A quien va dirigido?
Para todas las personas interesadas en Tantra, y en el desarrollo personal.
Aquellos que quieran mejorar como se sienten con su cuerpo y con su mente y que buscan descubrir nuevas sensaciones y ser mas conscientes de ellos mismos.
Con los talleres de Tantra Barcelona experimentarás una conexión de amor contigo y los demás y una mayor unión con los que te rodean. No necesitas tener conocimiento previo, va a ayudarte a reconectar con tu esencia.
El fin último de los talleres de Tantra Barcelona es que entres en un estado de mayor presencia y conciencia a través de la meditación para vivir desde el corazón y sentidos.
Objetivos y beneficios
El tantra ayuda a mover y canalizar nuestra energía y nos hace conscientes para poder percibir la realidad tal y como es y a nosotros mismos tal y como somos.
Nos convierte en personas más presentes y equilibradas para integrar las vivencias de una manera más natural como parte de nuestra experiencia. Se define como el camino espiritual de crecimiento interior sin renunciar a lo físico dirigido a conseguir objetivos internos y externos.
Es un viaje hacia dentro, hacía nuestro corazón para encontrar nuestra verdadera esencia, gracias a la libertad de nuestro propio ser.
En nuestro taller de tantra en Meditametantra lo consideramos como el objetivo de descubrir nuestra “esencia de vida”.
¿Cómo funciona?
La esencia del taller consiste en enfocarte en el autoconocimiento lo que permitirá descubrir tus contradicciones y emociones para poder relacionarte con los demás desde tu templo del ser, que es tu cuerpo y desde el amor.
Al enamorarte primero de ti mismo, ayudará a que este amor después, sea compartido con los demás. Para poder centrarte y auto conocerte, utilizaremos las meditaciones y técnicas de otras corrientes del tantra como terapia.
Aunque una de las enseñanzas del tantra es la sexualidad. Aprenderemos a relacionarnos con nuestro cuerpo de una manera natural para tomar contacto con los demás desde este nuevo estado.
Con una mayor conciencia en las relaciones con nuestro cuerpo, con nuestras sensaciones y el amor y la espiritualidad.